Mentales Coaching bei Konflikten
Konstruktive Lösung anstatt Eskalation!
Mentales Coaching um eigene Reaktionsmuster zu verstehen, Stress zu reduzieren und klare Kommunikation zu stärken.
Seit Menschen zusammenleben und gemeinsam Aufgaben bewältigen müssen, gibt es von Natur aus unterschiedliche Meinungen und Sichtweisen. Daraus können sich Spannungen und Differenzen bis zu Konflikten ergeben. Es gibt innere Konflikte, die ein Mensch mit sich selber austrägt oder Konflikte zwischen 2 und mehr Menschen. Auch bei festgefahrenen Konflikten muss es irgendwie weitergehen. Gegenseitige Schuldzuweisungen und aggressive Reaktionen führen meistens zur Eskalation. Es geht nicht darum wer recht oder unrecht hat, sondern um Klarheit. Sich den Konflikten stellen, anstatt darüber hinweg sehen ist wichtig, denn Konflikte lösen sich selten von alleine - im Gegenteil, sie können ohne Beachtung leichter eskalieren.
Als dipl. Mentalcoach biete ich Dir meine Unterstützung an, um gemeinsam einen Überblick über Deine Situation zu schaffen und Raum für die Verarbeitung Deiner Emotionen zu geben. Konflikte gehören zum Leben dazu und fördern unser Wachstum, wenn wir diese als Chance sehen und die positiven Potenziale nutzen. Klärungshilfe verspricht nicht harmonisches Miteinander, sondern mehr Klarheit. So kann Klarheit wieder zu einem guten Miteinander führen oder zu einem würdevollen Abschied. Durch gezielte Fragen und Techniken begleite ich Dich Deinen Konflikt und das Reaktionsmuster zu verstehen, um eine Eskalation zu vermeiden und eine konstruktive Lösung zu finden. Stärke ein klare Kommunikation, damit Entscheidungen und bessere Beziehungen möglich werden. Finde neue Perspektiven, um neue Wege und Möglichkeiten zu erarbeiten, damit Du gestärkt aus dem Konflikt gehen kannst.